Aktualny poziom medycyny umożliwia skutecznie leczyć prawie wszystkie choroby
Choć często mówimy, że starość nie radość, to jednakże jeżeli nie jesteśmy chorzy na depresję, pewnie chcemy dożyć późnego wieku. Oczywiście bardzo dużo zależy nie od nas, a od DNA, ale tak czy siak prawda jest taka, że ta osoba, która potrafi o siebie zadbać, w znacznym stopniu zwiększa własne szanse na to by dożyć mocno sędziwego wieku. Dobrze, co zatem trzeba robić? Bez wątpienia strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety.
Nie ma najmniejszego sensu zakładać, że będziesz bardzo długo żył, jeśli najzwyczajniej Twoja dieta będzie kiepska. Odnośnie tego ciężko mieć wątpliwości. W szczególności serdecznie polecam wszystkim zainteresowanym jedzenie dużo większej ilości ryb. Przecież fakty są takie, że mieszkańcy Japonii – przykładowo, często spożywają ryby. I przez to, choć oczywiście to nie jedyny powód, mogą długo żyć. Podsumowując: chciałbyś żyć całkiem długo? Zatem zdrowo jedz! Choć wcale nie jest powiedziane, że tylko kuchnia odgrywa ważną rolę.
źródło:
———————————
1. https://marey.pl
2. link do strony
3. zobacz szczegóły
4. https://phpbb4.pl
5. https://podatkiprogramistow.pl